Precaucions a l'hora de prendre el sol

Divendres, 17 d’abril de 2009

S'acosta l'estiu i des la Regidoria de Sanitat i Benestar Social es vol informar i conscienciar a la població de la manera més idònia de prendre el sol. El sol és beneficiós i és font de vida, el mal és quant se n'abusa. Degut a la disminució de la capa d'ozó, els raigs ultraviolats del sol són més perjudicials que beneficiosos i és per això que us donem uns petits consells perquè tenir la pell sana a l'estiu.

Un bronzejat bonic no s' aconsegueix en dos dies. Hem de ser pacients i d'aquesta manera també ens durarà més temps.

Aplicar una crema foto protectora (mínim factor 20) de 15 a 20 minuts abans de l'exposició al sol. Renovar aquesta aplicació desprès de cada bany.

Evitar les hores de més irradiació solar (12.00h a 16.00h)

Cobrir-se el cap amb una gorra d'ales amples per protegir-ne el clatell i les orelles.

Usar ulleres de sol amb vidres homologats.

Beure molta aigua per evitar la deshidratació.

Protegir-nos encara que el dia estigui núvol o que no faci calor.

Tenir molta cura de la pell dels infants, els danys dels primers anys de vida provocats pel sol son de per vida i no s'eliminen mai.

Desprès d'un dia de platja, hidrateu molt bé la pell i ,si la noteu vermella i amb una mica de picor, apliqueu-vos compreses de vinagre.

Darrera actualització: 6.02.2017 | 16:57

Imatges