Precauciones a la hora de tomar el sol

Divendres, 17 d’abril de 2009

Se acerca el verano y des la Regiduría de Sanidad y Bienestar Social se quiere informar y concienciar a la población de la manera más idónea de tomar el sol. El sol es beneficioso y es fuente de vida, lo malo es cuando se abusa. Debido a la disminución de la capa de ozono, los rayos ultravioletas del sol son más perjudiciales que beneficiosos y es por ello que os damos unos pequeños consejos porque tener la piel sana al verano.

Un bronceado bonito no se consigue en dos días. Tenemos que ser pacientes y de esta manera también nos durará más tiempo.

Aplicar una quema foto protectora (mínimo factor 20) de 15 a 20 minutos antes de la exposición al sol. Renovar esta aplicación desprendido de cada baño.

Evitar las horas de más irradiación solar (12.00h a 16.00h)

Cubrirse la cabeza con un gorro de alas anchos para proteger-ne el cogote y las orejas.

Usar gafas de sol con vidrios homologados.

Beber mucha agua para evitar la deshidratación.

Protegernos aunque el día esté nube o que no haga calor.

Tener mucho cuidado de la piel de los niños, los daños de los primeros años de vida provocados por el sol son de por vida y no se eliminan nunca.

Desprendido de un día de playa, hidratáis muy bien la piel y ,si la notáis roja y con un poco de picor, aplicaos comprendidas de vinagre.

Darrera actualització: 6.02.2017 | 16:57

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