Activada per avui dimarts l'alerta PROCICAT per calor molt intensa

Protecció Civil manté activada per avui dimarts l'Alerta PROCICAT per calor molt intensa. És per això que us recordem les principals recomanacions per fer front a les altes temperatures:  

• Cal hidratar-se molt sovint. Beveu força aigua i eviteu beure alcohol i fer àpats copiosos.
• Eviteu sortir al carrer en les hores de màxima insolació i, per tant, tasques com anar a comprar, realitzeu-les preferentment en les primeres hores del matí o per la tarda quan el sol ja declina.
• Convé que les persones que treballin a l’aire lliure duguin el cap cobert amb una gorra i beguin més aigua de l’habitual.
• Igualment és molt recomanable que si sortiu a fer esport com córrer o anar en bicicleta, ho feu en les hores de menys calor, a primera hora del matí o al vespre.
• Persones amb malalties cròniques, mainada i gent gran són els qui més pateixen els efectes de la calor severa. Cal que s’hidratin sovint. Cal tenir en compte que els infants i les persones grans no tenen sensació de set encara que s’estiguin deshidratant.
• Si no disposeu de ventilador o aire condicionat a casa, una bona solució és passar al menys un parell d’hores en un indret com un centre comercial o un equipament públic com una biblioteca on hi hagi aire condicionat.
• Es recomana especialment visitar un cop al dia, en la mesura del possible, a familiars o persones grans que viuen soles per assegurar-se que s’hidraten i segueixen els consells davant les temperatures elevades.
• Si teniu mascota, penseu en el seu benestar i traieu-la a passejar en les hores més fresques, feu que durant el dia tingui força aigua a l’abast i que estigui a l’ombra.

Així mateix, el Pla Alfa per avui a Vallromanes se situa en Nivell 2 amb perill alt o molt alt de risc d'incendi. Us demanem màxima prudència i us recordem que estan regulades o suspeses la major part d’activitats amb risc d'incendi: pirotècnia, castells de focs, barbacoes, crema de restes vegetals, focs d'esbarjo, fogonets de gas i es regulen les tasques agrícoles.